相關(guān)的安全知識(shí)手抄報(bào)
相關(guān)的安全知識(shí)手抄報(bào)
小學(xué)生安全知識(shí) 2、受到不法分子侵害如何報(bào)警? 中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害,僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范,最有效的方法就是向公安部門報(bào)告。 3、路上被人搶劫、敲詐和勒索怎么辦? (1)要保持冷靜,不要害怕,盡量說好話,說明自己沒帶錢,避免跟他們爭(zhēng)吵?! ?2)如果他們繼續(xù)堅(jiān)持要錢,就跟他們說回家取錢,趁機(jī)跑掉,并向你認(rèn)識(shí)的人求助?! ?3)如果還不行,就拖住別的大人大聲喊“救命”?! ?4)如果一個(gè)人遭挾持,不要反抗,不要“硬碰硬”,可以給錢,但要記住對(duì)方的相貌特征,事后向公安機(jī)關(guān)報(bào)案。千萬不要拉住欲跑的持刀歹徒不放,這樣容易造成歹徒狗急跳墻,持刀傷人?! ?、為防范被歹徒搶劫勒索,應(yīng)注意以下幾個(gè)方面: (1)要和同學(xué)結(jié)伴上學(xué)、回家,盡量不要單獨(dú)外出?! ?2)言談舉止一定要符合身份,不要過分張揚(yáng),避免引起問題少年的注意?! ?3)上學(xué)放學(xué)路上盡量走大道,不走偏僻小路?! ?4)穿著打扮要樸素,平時(shí)不穿名牌、不高消費(fèi),不在外人面前炫耀自家財(cái)富,以免被不良少年盯上?! ?5、獨(dú)自在家的安全防御知識(shí) 我們獨(dú)自在家時(shí),應(yīng)及時(shí)把門鎖好。如果聽到有人敲門,要通過門鏡辨認(rèn)來人。對(duì)不認(rèn)識(shí)的人,不管他有什么理由,也不管他是什么身份,都不要給他開門。而且可以像父母在家一樣,喊爸爸媽媽,說有不認(rèn)識(shí)的人來敲門,把壞人嚇跑?! ?2)如果來人聲稱是你父母的同事,并能叫出你的名字和你父母的名字,也要提高警惕,不能開門,但可以問他有什么事,記下來告訴父母?! ?3)如遇到壞人以各種理由闖入家中,要在保證人身安全的情況下,與壞人斗智斗勇。如將自己的屋門反鎖后,用電話報(bào)案,要注意說清楚自己的詳細(xì)地址;也可用計(jì)將壞人嚇跑,但要記住壞人的身高、外貌特征,并迅速報(bào)案。但不要與壞人硬拼,要注意保護(hù)自己的生命及人身安全?! ?。 滅火基本知識(shí) ?。?)隔離法:這是一種消除可燃物的方法?! 。?)窒息法:阻止空氣流入燃燒區(qū),減少空氣中氧氣的含量,使火源得不到足夠的氧氣而熄滅?! 。?)冷卻法:用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上,將燃燒物的溫度降低到燃點(diǎn)以下,迫使物質(zhì)燃燒停止;或?qū)⑺蜏缁饎﹪姙⒌交鹪锤浇目扇嘉锷希档涂扇嘉餃囟?,避免火情擴(kuò)大。 [編輯本段]一、校園安全小常識(shí) 1、在校時(shí)間學(xué)生不得無故離開學(xué)校,有事外出得向班主任請(qǐng)假。 2、學(xué)生上課要遵守紀(jì)律,要聽從老師指揮,特別是體育課、活動(dòng)課等,應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。 3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴(yán)禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。 4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴(yán)禁在樓梯扶手上面滑到下面?! ?、不喝生水,不買無證小攤的食品,不吃過期或變質(zhì)食品。 6、不帶利器及易燃易爆物品來校,不做危險(xiǎn)游戲。 7、午間用餐要服從教師的要求,不在用餐時(shí)講話、嬉戲或做其他事情?! ?、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等?! ?、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開學(xué)校直接回家,不要在教室、校園內(nèi)逗留,也不要在街頭游逛。 10、上下學(xué)要遵守交通規(guī)則,過馬路時(shí)看清來往車輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī),不乘坐不符合規(guī)定的車輛(如摩托車、三輪車、貨動(dòng)車等),不乘坐超載車輛?! 《⑾婪阑痤悺 ?、基本要求:小學(xué)生不得玩火:一是不能帶火柴或打火機(jī)等火種;二是不得隨意點(diǎn)火,禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮,更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng),小學(xué)生等未成年人要有秩序的逃離?! ?、火災(zāi)的處理辦法 家中起火,不要慌張,應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施:如果炒菜時(shí)油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救?! 》块g內(nèi)起火時(shí),不能輕易打開門窗,以免空氣對(duì)流,形成大面積火災(zāi)?! 〖垙?、木頭或布起火時(shí),可用水來撲救,而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí),則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火?! ∪艋饎?shì)已大,必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí),應(yīng)視不同情況,采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體,用濕布捂鼻,或用濕棉被裹住身體逃離?! ?、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警? 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生,最重要的是報(bào)警,這樣才能及時(shí)撲救,控制火勢(shì),減輕火災(zāi)造成損失。火警電話的號(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記,在全國(guó)任何地區(qū),向公安消防部門報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。格根據(jù)這個(gè)號(hào)碼,每年的11月9日,被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話,假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下,應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報(bào)警。 [編輯本段]遇火自救七法 一、如果有避難層或疏散樓梯,可先進(jìn)入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點(diǎn)。 二、如果樓層已著火燃燒,但樓梯尚未燒斷,火勢(shì)并不十分猛烈時(shí),可披上用水浸濕的衣被,從樓上快速?zèng)_下?! ∪?、多層建筑火災(zāi),如樓梯已經(jīng)燒斷,或者火勢(shì)已相當(dāng)猛烈時(shí),可利用房屋的陽臺(tái)、落水管或竹竿等逃生。 四、如各種逃生的路線被切斷,應(yīng)退居室內(nèi),關(guān)閉門窗。有條件時(shí)可向門窗上澆水,以延緩火勢(shì)蔓延過程。同時(shí),可向室外扔出小東西,在夜晚則可向外打手電,發(fā)出求救信號(hào)?! ∥?、如生命受到嚴(yán)重威脅,又無其它自救辦法時(shí),可用繩子或床單撕成條狀連接起來,一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上,再順著繩子或布條滑下?! ×?、如無條件采取上述自救辦法,而時(shí)間又十分緊迫,煙火威脅嚴(yán)重,被迫跳樓時(shí),可先向地面拋下一些棉被等物,以增加緩沖,然后手扶窗臺(tái)往下滑,以縮小跳樓高度,并保證雙腳首先落地。 七、要發(fā)揚(yáng)互助精神,幫助老人、小孩、病人優(yōu)先疏散。對(duì)行動(dòng)不便者可用被子、毛毯等包扎好,用繩子布條等吊下?! 編輯本段]小學(xué)生防火安全 1、教育孩子不要玩火,不玩弄電器設(shè)備。 2、不亂接亂拉電線,電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。 3、爐灶附近不放置可燃易燃物品,爐灰完全熄滅后再傾倒,草垛要遠(yuǎn)離房屋。 4、明火照明時(shí)不離人,不要用明火照明尋找物品。 5、離家或睡覺前要檢查電器具是否斷電,燃?xì)忾y門是否關(guān)閉,明火是否熄滅。 6、利用電器或灶塘取暖,烘烤衣物,要注意安全。 7、發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤杆訇P(guān)閉氣源閥門,打開門窗通風(fēng),切勿觸動(dòng)電器開關(guān)和使用明火,并迅速通知專業(yè)維修部門來處理。 8、對(duì)液化氣鋼瓶,嚴(yán)禁用開水加熱、火烤及日曬。不準(zhǔn)橫放,不準(zhǔn)倒殘液和劇烈搖晃。 9、家中不可存放超過0.5公升的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。 10、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物,要保證通道和安全出口的暢通。 11、不在禁放區(qū)及樓道、陽臺(tái)、柴草垛旁等地燃放煙花爆竹?! 編輯本段]一、消防防火類 1、基本要求:小學(xué)生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機(jī)等火種;二是不得隨意點(diǎn)火,禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮,更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng),小學(xué)生等未成年人要堅(jiān)持先逃生的原則。 2、火災(zāi)的處理辦法 家中起火,不要慌張,應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施:如果炒菜時(shí)油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救?! 》块g內(nèi)起火時(shí),不能輕易打開門窗,以免空氣對(duì)流,形成大面積火災(zāi)?! 〖垙?、木頭或布起火時(shí),可用水來撲救,而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí),則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火?! ∪艋饎?shì)已大,必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí),應(yīng)視不同情況,采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體,用濕布捂鼻?! ?、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警? 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生,最重要的是報(bào)警,這樣才能及時(shí)撲救,控制火勢(shì),減輕火災(zāi)造成損失?;鹁娫挼奶?hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記,在全國(guó)任何地區(qū),向公安消防部門報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。格根據(jù)這個(gè)號(hào)碼,每年的11月9日,被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話,假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下,應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報(bào)警?! ?、遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)? 遭遇火災(zāi),應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失: 1)一旦身受火災(zāi)危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢(shì),不要盲目采取行動(dòng)。 2)身處平房的,如果門的周圍火勢(shì)不大,應(yīng)迅速離開火場(chǎng)。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護(hù)措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場(chǎng)?! ?)身處樓房的,發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。 4)身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺(tái)上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢(shì)蔓延?! ?)在失火的樓房?jī)?nèi),逃生不可使用電梯,應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障?! ?)因火勢(shì)太猛,必須從樓房?jī)?nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅(jiān)硬的地面,同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。 7)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上,然后順繩索滑落到地面。 8)逃生時(shí)。盡量采取保護(hù)措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體?! 〖彝ド畎踩 ⊥瑢W(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。家庭生活中也有安全問題?! ∪绾畏乐?fàn)C傷? 燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢? 1.從爐火上移動(dòng)開水壺、熱油鍋時(shí),應(yīng)該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。 2.家長(zhǎng)在炒菜、煎炸食品時(shí),不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學(xué)在學(xué)習(xí)做菜時(shí),注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會(huì)飛濺起來,把人燙傷。 3.油是易燃的,在高溫下會(huì)燃燒,做菜時(shí)要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火?! ?.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì)使人燙傷,在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心,尤其千萬不要隨便去觸摸?! ?.如何安全使用高壓鍋?: 用高壓鍋?zhàn)鲲?,?jié)省時(shí)間和能源,許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時(shí),鍋里的溫度高、壓力大,所以安全問題十分重要。 l.使用高壓鍋之前,首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢,安全閥是不是完好無損?! ?.在使用中,不要觸動(dòng)高壓鍋的壓力閥,更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋?! ?.飯菜做好以后,不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋,要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后,才能拿下壓力閥,打開鍋蓋?! ∪绾伟踩褂玫毒撸俊 ∪粘I钪薪?jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、尖銳,使用不慎,就可能造成傷害。在使用刀具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意: 1.使用刀具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意力集中,不用刀具比劃、打鬧,更不能拿著刀具互相開玩笑,以免誤傷別人或自己?! ?.刀具暫時(shí)不使用時(shí),要妥善保存起來,放在安全穩(wěn)妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷?! ∪绾伟踩褂妹簹?? 人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便,但如果使用不當(dāng),它也會(huì)造成災(zāi)難。使用煤氣要注意以下各點(diǎn); 1.認(rèn)真閱讀燃?xì)馄骶叩鹊氖褂谜f明書,嚴(yán)格按照說明書的要求操作、使用?! ?.使用人工點(diǎn)火的燃?xì)庠罹撸邳c(diǎn)火時(shí),要堅(jiān)持“火等氣”的原則,即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥?! ?.經(jīng)常保持燃?xì)馄骶叩耐旰茫l(fā)現(xiàn)漏氣,及時(shí)檢修;使用過程中遇到漏氣的情況,應(yīng)該立即關(guān)閉總閥門,切斷氣源?! ?.燃?xì)馄骶咴诠ぷ鳡顟B(tài)中,人不能長(zhǎng)時(shí)間離開,以防止火被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災(zāi)?! ?.使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋?,?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒?! ∈褂妹籂t取暖怎樣預(yù)防煤氣中毒? 目前我國(guó)北方許多地區(qū)冬季取暖仍采用煤爐,因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發(fā)生,怎樣防止煤氣中毒呢? 1.用煤爐取暖,一定要安裝煙筒和風(fēng)斗?! ?.定期清掃煙筒,保持煙筒通暢,如果發(fā)現(xiàn)煙筒堵塞或漏氣,必須及時(shí)清理或修補(bǔ)?! ?.經(jīng)常打開門窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮?! ?.伸出室外的煙筒,還應(yīng)該加裝遮風(fēng)板或拐脖,防止大風(fēng)將煤氣吹回室內(nèi)?! ∪绾伟踩褂秒娖鳎俊 ∪缃?,電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進(jìn)入了家庭。使用家用電器,除了應(yīng)該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點(diǎn): 1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用,對(duì)危險(xiǎn)性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用?! ?.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用?! ?.電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì)發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時(shí),使用時(shí)要注意避免燙傷?! ?.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會(huì)損壞電器,還會(huì)發(fā)生觸電危險(xiǎn)。 5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉(zhuǎn)的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷?! ?.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機(jī),并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。 7.電器長(zhǎng)期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認(rèn)真檢查?! ?.購買家用電器時(shí),要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品?! C傷了怎么辦? 生活中發(fā)生燙傷,可以采取以下幾種措施: l.對(duì)只有輕微紅腫的輕度燙傷,可以用冷水反復(fù)沖洗,再涂些清涼油就行了。 2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周圍涂擦酒精,用干凈的紗布包扎?! ?.燙傷比較嚴(yán)重的,應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行診治?! ?.燙傷面積較大的,應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪,但不能強(qiáng)行撕脫,必要時(shí)應(yīng)將衣物剪開;燙傷后,要特別注意燙傷部位的清潔,不能隨意涂擦外用藥品或代用品,防止受到感染,給醫(yī)院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后,用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹?! ∈芰送鈧趺崔k? 受了外傷,比較嚴(yán)重的,需要送醫(yī)院診治。比較輕微的,可以按照下述方法來處理: 1.出現(xiàn)傷口并且出血的,需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥,如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品;適當(dāng)服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥,保持清潔。這樣做,有利于傷口的痊愈?! ?.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。應(yīng)當(dāng)立即停止活動(dòng),使受傷部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時(shí)至48小時(shí)以后,皮下出血停止再改用熱敷,以促進(jìn)消散瘀血,消除腫脹?! ∪粘I钪性鯓幼⒁怙嬍承l(wèi)生? 日常生活中要注意飲食衛(wèi)生,否則就會(huì)傳染疾病,危害健康,“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理,要注意: 1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能?! ?.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒?! ?.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對(duì)人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全?! ?.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會(huì)造成食物中毒?! ?.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會(huì)危害健康?! ?.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。 保護(hù)視力應(yīng)當(dāng)注意什么? 中小學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),所以養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)視力十分重要。為此,應(yīng)當(dāng)做到: 1.讀書、寫字的姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離應(yīng)保持大約30厘米。 2.連續(xù)讀書、寫字1小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒?! ?.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字?! ?.不要躺在床上讀書,也不要在走路或者乘坐汽車時(shí)看書?! ?.不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機(jī)?! ?.每天堅(jiān)持定時(shí)做眼保健操,預(yù)防近視眼。 戶外活動(dòng)安全 同學(xué)們到戶外郊游、野營(yíng)、游戲、體育鍛煉,活動(dòng)的空間更廣闊,接觸的事物更加復(fù)雜多樣,存在的危險(xiǎn)因素也增加了。戶外活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意的安全問題有哪些呢? 課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么? 在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面: l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程?! ?.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。 3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等?! ?.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)?! ≡鯓颖WC郊游、野營(yíng)活動(dòng)的安全? 郊游、野營(yíng)活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠(yuǎn)離城市,比較偏遠(yuǎn),物質(zhì)條件較差.所以,要注意以下各點(diǎn): l.要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。 2.準(zhǔn)備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用?! ?.準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品?! ?.要穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(zhǎng)途行走腳容易磨泡。 5.早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒。 6.活動(dòng)中不隨便單獨(dú)行動(dòng),應(yīng)結(jié)伴而行,防止發(fā)生意外。 7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動(dòng)?! ?.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒?! ?.要有成年人組織、帶領(lǐng)?! 〖w野營(yíng)、郊游活動(dòng)應(yīng)注意什么? 集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)參加的人數(shù)較多,更需要加強(qiáng)組織和準(zhǔn)備工作,一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.最好事先對(duì)活動(dòng)路線、地點(diǎn)進(jìn)行勘察。 2.做好活動(dòng)的組織工作,制訂活動(dòng)紀(jì)律,確定負(fù)責(zé)人。 3.最好要求參加活動(dòng)的人統(tǒng)一著裝(如穿校服),這樣目標(biāo)明顯,便于互相尋找,防止掉隊(duì)?! ?.所有參加活動(dòng)的人要嚴(yán)格遵守活動(dòng)紀(jì)律,服從統(tǒng)一指揮?! 編輯本段]登山活動(dòng) 應(yīng)注意什么? 登山對(duì)人的身心健康大有好處,但也潛伏著一定危險(xiǎn)。為了保證安全,應(yīng)該做到; l.登山時(shí)有老師或家長(zhǎng)帶領(lǐng),要集體行動(dòng)?! ?.登山的地點(diǎn)應(yīng)該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化的情況,選擇一條安全的登山路線,并做好標(biāo)記,防止迷路?! ?.備好運(yùn)動(dòng)鞋、繩索、干糧和水。在夏季,一定要帶足水,因?yàn)榈巧綍?huì)出汗,如果不補(bǔ)充足夠的水分,容易發(fā)生虛脫、中暑?! ?.最好隨身攜帶急救藥品,如云南白藥、止血繃帶等,以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時(shí)派上用場(chǎng)?! ?.登山時(shí)間最好放在早晨或上午,午后應(yīng)該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時(shí)間?! ?.背包不要手提,要背在雙肩,以便于雙手抓攀。還可以用結(jié)實(shí)的長(zhǎng)棍作手杖,幫助攀登。 7.千萬不要在危險(xiǎn)的崖邊照相,以防發(fā)生意外?! ∮斡緯r(shí)應(yīng)注意什么? 游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全,應(yīng)該做到: l.游泳需要經(jīng)過體格檢查?;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳?! ?.要慎重選擇游泳場(chǎng)所,不要到江河湖海去游泳?! ?.下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)??梢耘芘懿健⒆鲎霾?,活動(dòng)開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象?! ?.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。 5.水下情況不明時(shí),不要跳水?! ?.發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助?! 』绾伪WC安全? 滑冰融健身與娛樂為一體,是一項(xiàng)深受同學(xué)們喜愛的活動(dòng)。怎樣才能保證活動(dòng)的安全呢? 要選擇安全的場(chǎng)地,在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰,應(yīng)選擇冰凍結(jié)實(shí),沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面,要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時(shí)節(jié),冰面尚未凍實(shí)或已經(jīng)開始融化,千萬不要去滑冰,以免冰面斷裂而發(fā)生事故。
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